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初夏是枇杷成熟的季节，枇杷甜甜的滋味受到男女老少的喜欢，大家不免吃很多。枇杷虽然营养价值高，但是吃多了真的好吗？枇杷吃多了会上火吗？枇杷吃多了会怎样助湿生痰多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量。枇杷是一种偏凉性的水果，所以一天不宜大量食用，一天过多食用易出现腹痛腹泻、脾胃虚寒等不适症状，建议一天吃150克左右枇杷为宜。为什么枇杷膏却有止咳化痰的功效？事实上，中医里真正入药的并非枇杷，而是枇杷叶，可以清肺热、降胃气，对烦躁、口渴也有助益。跟枇杷叶相比，枇杷果实的功效就弱得多了，可为食补，平日保养、调养体质用，可是没法子治病的，说枇杷有药用价值有些言过其实。但值得一提的是，由于枇杷是在秋天、初冬时开花，春、夏之际果子才会成熟，枇杷可说“集四时之气”，在水果独树一帜。用干净、未剥皮的枇杷浸白酒一到两周后饮用，有助消除疲劳、增进食欲，对容易咳嗽、气管易过敏的人，或是肺不好的老人家都有帮助。

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